Bahayanya Kebiasaan Tidur Pagi


Tidur!!! Aktivitas yang paling enak, apalagi kalau badan lagi capek. Lelap pasti tidurnya. Tapi kalau tidur dilakukan kalau emang belum waktunya dan berlebihan itu sangat tidak bermanfaat, terutama tidur pagi hari.

Setelah baca-baca artikel di internet tentang ternyata kebiasaan tidur pagi itu berbahaya. Apalagi tidur setelah sholat Subuh. Saya baru sadar itu. Saya sendiri punya kebiasaan setelah sholat subuh langsung balik tidur lagi sebelum kerja. Semoga tulisan ini bisa bermanfaat bagi diri saya dan pembaca. Langsung saja pada intinya.

Pagi hari adalah waktu yang penuh berkah dan diantara waktu yang diperintahkan untuk memanfaatkannya. Seperti penuturan Ibnul Qayyim bahwa banyak tidur dapat mematikan hati dan membuat badan merasa malas serta membuang-buang waktu. Beliau rahimahullah mengatakan,

“Banyak tidur dapat mengakibatkan lalai dan malas-malasan. Banyak tidur ada yang termasuk dilarang dan ada pula yang dapat menimbulkan bahaya bagi badan.”

Waktu tidur yang dilarang adalah ketika sholat subuh hingga matahari terbit. Dikarenakan waktu tersebut adalah waktu untuk menuai pahala yang berlimpah. Waktu pagi adalah waktu terbukanya pintu rizki dan datangnya barokah.

Hadits berikut yang menunjukkan barokah (penuh kebaikan) waktu pagi karena Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallamsendiri yang mendo’akannya.

Dari sahabat Shokhr Al Ghomidiy, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

اللَّهُمَّ بَارِكْ لأُمَّتِى فِى بُكُورِهَا

“Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya.”

Ibnul Qayyim berkata,

“Pagi hari bagi seseorang itu seperti waktu muda dan akhir harinya seperti waktu tuanya.”

Amalan seseorang di waktu muda berpengaruh terhadap amalannya di waktu tua. Jadi jika seseorang di awal pagi sudah malas-malasan dengan sering tidur, maka di sore harinya dia juga akan malas-malasan pula.

Untuk bahaya tidur pagi sendiri antara lain:

  • Tidak sesuai dengan petunjuk Al-Quran dan As-Sunah
  • Bukan termasuk akhlak dan kebiasaan para salafush sholih (generasi terbaik umat ini), bahkan merupakan perbuatan yang dibenci
  • Tidak mendapatkan barokah di dalam waktu dan amalannya
  • Menyebabkan malas dan tidak bersemangat di sisa harinya
  • Menghambat datangnya rizki
  • Menyebabkan berbagai penyakit badan, di antaranya adalah melemahkan syahwat

Jadi gunakanlah waktu pagi sebaik-baiknya.

Sumber: http://rumaysho.com/belajar-islam

About agus ariyanto

Seseorang yang selalu mencoba menjadi lebih baik di setiap perjalanan hidup. "I think therefore I am" View all posts by agus ariyanto

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: